quinta-feira, 26 de fevereiro de 2015

Shampoo para o tratamento contra queda

Sim, é um shampoo de homem.Nota-se  que todo shampoo masculino é anti-caspa, isso pq eles tem mais do que as mulheres....enfim,

A limpeza dele é mais profunda, ou seja, um ponto negativo para quem faz alisamento.Mas, eu estou gostando uso ele 1 vez por semana e  aplico somente na raiz.Com um cuidado especial, para isso.Deixo um pouquinho , já que não comprei o condicionador :D.
Bem, foi a primeira aplicação, então , volto aqui quando o vidro acabar.ok?!

quarta-feira, 25 de fevereiro de 2015

Dermaroller nas estrias

Considero um tratamento invasivo, visto que, se você fizer de forma errada o resultado vai ser catastrófico.Uma vez que considero os resultados 'imprevisíveis'.

Quando comprei o recomendado para marcas e linhas de expressão, pq achei o 'recomendado' para as estrias muito grandes(as agulhas) , de fato, são mesmo.
(oq eu comprei)
(estrias)(oq minha irmã comprou)

Mesmo fazendo do modo correto, percebemos que não adiantava de nada, pelo ao contrário 'piorou' as estrias, mas paramos a tempo.
As minhas (algumas alargaram) e a pele mesmo ficou um tom mais escuro que a cor original(manchado, não peguei sol na área).Já o resultado dela foi nenhum, quer dizer além do escurecimento da região que estão até hoje.

Resultado de imagem para criança chorando
Oque houve?Não sabemos.Mas me arrependi, antes não tivesse comprado.Se recomendo???.....eeeeeee....eeeeee.....eeeee...NNNN...ÃÃÃÃÃ....OOOOOO

Mas uma lição,Optar sempre por tratamentos não invasivos, uma vez que já foi comprovado que os resultados negativos são mais possíveis que os positivos.

''Amores, vai da conta e risco de cada um.Não há mais possibilidades na minha mente de usar outro tipo de tratamento invasivo.Com muita calma e paciência, sei que posso conseguir oque quero, e você também.Agora, não se pode esquecer da D.P.D(DETERMINAÇÃO,PERSISTÊNCIA e DISCIPLINA)




Oque eu faço após a química

Meu tratamento especial consiste em :


  1. Adicionar 1 colher de sopa de queratina e 1 de bepantol com a quantidade que uso p aplicar o creme de pentear.
  2. Dou prioridade a reconstrução e depois a hidratação
  3. depois de uma semana usar um creme pré escova que tem função blindagem
Durante 7 ou 15 dias

terça-feira, 24 de fevereiro de 2015

Como está as estrias?

A combinação de bepantol + hipoglós , até agora deu uma boa aparência nas estrias.Nada de extremo e que por fotos dê para perceber.
Mas posso dizer que essa combinação é boa.Tem pouco tempo, então...não tem muito oque dizer além de :


Fique ligadinha(o) aqui no blog.Em busca de bons resultados.


Meu tratamento escolhido foi bepantol e hipoglós.Hoje vou falr os motivos de
eu ter escolhido esses dois.Depois explico a função de cada um.Vamos lá então,

Minhas tentativas com o ácido retinóico só pioraram as estrias, que por sua vez são brancas, o ácido é muito 'invasivo'
e se der errado como no meu caso...ixiiiiiii...também ele é recomendável para as vermelhas.Porém, é um ótimo método para o caso,
por isso o hipog. ele tem 'tão pouco' mas tem.

Durante um mes eu fiz a esfoliação com açucar e alecrim, sempre antes do banho, a cada 3 dias.Para 'limpar' a pele morta
da região.E ajudar futuramente a absorção do creme ou óleo escolhidos.

Eu escolhi o hipoglós e o bepantol devido aos componentes de suas fórmulas,
na verdade se a do bepantol fosse maior seria melhor, afinal é *ooooooo*.
Como ambas são para usar em bebeês sua 'formula é fraca' , completamente compreensível

A composição:

HIPOGLÓS- CADA GRAMA CONTÉM

retinol........5,000UI
colecalciferol......900UI
óxido de zinco......150mg
óleo de fígado de bacalhau.....86,6mg

BEPANTOL -CADA GRAMA CONTÉM

dexapantenol.......50mg

Como eu havia dito o ácido retinoico é muito invasivo, já no hipoglós ele não
é , devido sua quantidade na pomada e ser misturado com outros ingredientes,
nem por isso vai deixar de excercer sua função.
Misturo os dois,pois, a região do quadril é 'grande'.Ajuda a potencializar o resultado e aumenta o rendimento.Que belezuuuuraaaaa.
Já havia visto muita resenha sobre hipoglós nas estrias e nunca tinha levado fé, mas enfim a ficha caiu, como ele é cicatrizante , a únicas coisas que não o
faria funcionar seria : a falta de persistência e a  da rotina de aplicar todos os dias , seja 1 ,2  ou 3 vezes ao dia.Isso também acontece com o bepantol.
Misturei as duas pomadas para aumentar sua quantidade e qualidade.Enquanto aos resultados, voces vão ter que ficar de olho aqui no blog, pois como disse : isso
vai ser demorado.Então, podemos dizer que fotos de antes e depois não teremos tão cedo.Mas o 'diário'(que não é diário,rs, será um semanário,rs) vai ter aqui no blog.Tudinho, a cada semana.Dizendo oque eu estou achando.
Claro que os posts serão de uma em uma semana.
Na região da barriga , aplico apenas o bepantol e massageio bem.

Porque misturar as duas pomadas?

Simples, ambas são cicatrizantes, estimulam a cicatrização e são baratas.
Além que o dexapantenol 'turbina' o efeito do retinol, na verdade isso é uma
dedução minha/uma dedução particular.rsrsrsrsrsrsrrsrsrsrrsrsrsrrsrsrsr
O valor?! Este nunca ecederá R$20(30),00 mensais*.Perfeito.né?!

*valores: bepantriz R$11,20 + hipoglós R$8,50(valores da minha cidade)

Como eu uso: a quantidade é 1 'gota 'de hipoglós p 1 1/2 de bepantol. Duas vezes ao dia, se voce puder tres vezes ao dia.Eu aplico e fico quase o dia todo
circulando de calçinha e sutiã pela casa,hahahaha, mas uma sugestão é que voce aplique , agurade 10 minutos e massageie e aguarde mais 10 minutos e vista a sua roupa.
Se for trabalhar ou sair, nunca esqueça o perfume p camuflar o cheiro do hipoglós.
Ahhhhhhhhhhh... depois de aplicar eu espero no mínimo 2 horas para tomar banho, não precisa tomar banho , é que nesse calor que tá fazendo tomo banho ''quase toda hora''
.




NUNCA SE ESQUEÇAM :PERSISTENCIA.Mantenham essa rotina, pois, fututamente durante o verão voce se sentirá a mulher mais perfeita do local.Sei disso, pois quem 'se incomoda' com a estria e 'se livra dela'
se sente no paraíso.

''DE GRÃO EM GRÃO A GALINHA ENCHE O PAPO.''     ''Água em pedra dura tanto bate até que fura.''

Se a galinha enche o papo e a água pode furar uma pedra , Pq não conseguiríamos nos livras das estrias????

segunda-feira, 23 de fevereiro de 2015

shampoo com alecrim

Minha nova experiencia é o shampoo com alecrim

O alecrim ajuda a estimular o crescimento do cabelo, então, adicionei 100 g de alecrim triturado no liquidificador com 200 ml de shampoo sem sal, usei esse:

Resultado de imagem para shampoo brilho extremo pantene


Bora rumooooo aoo cabelãooooooooooooooooooo

Dia 3

O padrão da minha alimentação é essa:


  • Café da manhã : 1 colher de sopa de suco detox com '2 dedinhos de água'' , meia hora depois  1 colher de sopa de mandioca hidratada(tapioca) com meio copo de café com leite.

3 horas depois

  • Almoço: 1 pedaço de frango e 1 clara de ovo(coninha o ovo e retira a gema), 1 colher de sopa de arroz integral, 2 colheres de sopa de abóboraa cozida

3 horas depois (se nesse meio tempo sentir vontade de comer algo, comer uma fruta)


  • Lanche da tarde : Feno grego com 2 copos de água , meia hora depois, 2 colheres de sopa de mandioca hidratada.Com um copo de café com leite

2 horas depois 

  • Caminhada de 2 horas

1 hora (ou 1 e meia) depois

  • Janta: 2 colheres de sopa de arroz integral + 1 pedaço de frango


Para não encher o blog com cardápio, rs digo logo:

Saladas e legumes cozidos com pouco sal também entram no cardápio.

domingo, 22 de fevereiro de 2015


Dicas

  • O pedaço da carne tem que ter o tamanho da palma da sua mão, sem contar com o comprimento dos dedos,hahahaha.É um pedaço só.



  • Ingerir 2 litros de água durante o dia


  • Não deixar de se exercitar.

  • Quando tenho vontade de comer doce ou não estou com fome sempre como meia fruta ou inteira mesma

  • O limite da última refeição é 20:30, depois disso não comer nada.Evitar de dormir de barriga cheia.

  • Procure um especialista, só ele é capaz de te contar oque é melhor para você.


sábado, 21 de fevereiro de 2015

Dia dois


  • Café da manhã : 1 colher de sopa de suco detox com '2 dedinhos de água'' , meia hora depois  1 colher de sopa de mandioca hidratada(tapioca) com meio copo de café com leite.

3 horas depois

  • Almoço: 1 pedaço de frango e 1 clara de ovo(coninha o ovo e retira a gema), 1 colher de sopa de arroz integral, 2 colheres de sopa de abóboraa cozida

3 horas depois (se nesse meio tempo sentir vontade de comer algo, comer uma fruta)


  • Lanche da tarde : Feno grego com 2 copos de água , meia hora depois, 2 colheres de sopa de mandioca hidratada.Com um copo de café com leite

2 horas depois 

  • Caminhada de 2 horas

1 hora (ou 1 e meia) depois

  • Janta: 2 colheres de sopa de arroz integral + 1 pedaço de frango

sexta-feira, 20 de fevereiro de 2015

Diaaaaaaaaaaaaaaaa 1

Olá, meninas lindasssssssssssssssssssssssss

Do post anterior eu escolhi o suco detox e o feno grego.


  • Café da manhã- tomei o suco detox- 1 colher de sopa com '2 dedos de água' , como não estava com fome tomei apenas 1 copo de café com leite, 30 minutos depois  do suco.
  • Como não tinha comido nada quando foi 1 hora e meia depois comi uma maçã.e meia hora depois tomei o feno grego com 2 copos de água
  • Três horas depois eu almocei; 1 pedaço de frango grelhado(ou cozido sem muito sal e qualquer tipo de gordura, temperado) 2 colher de sopa de arroz integral e 2 colheres de sopa de feijão.
  • 3 horas depois comi 1 maçã e 1 clara de ovo cozida(cozinha o ovo e come só a clara)
  • 2 horas depois fui caminhar 1 hora ida e 1 h volta
De janta comi 1 pedaço de frango com 1 clara e 2 colheres de sopa de arroz.

Minha janta não passa das 20:30 e não como nada durante 1 hora depois da atividade física.Comer de 3 em 3 horas é super importante.


Outras variedades de cremes para estrias

A batalha é longa e dura, para quem se incomoda com essas benditas.Infelizmente no mercado há muitas coisas paara estrias vermelhar e 'nenhuma' para as brancas.
O fato é que tem inumeros posts posts dizendo das estrias vermelhas...mas enfim, se o seu orçamento permite comprar cremes de R$50,00 ao mês no mínimo e sem saber se vai dar certo , amiga, se joga!

Bio-Médicin; 150g por R$55,00 - aprox.


Creme para Estrias - Bio-Médicin
Você mais bonita, com uma pele livre de marcações! O creme para estrias da Bio-Médicin atenua estrias, cicatrizes e quelóides de forma progressiva, eficiente e segura. Não contém ácidos em sua formulação e através de enzimas vegetais, digere as células mortas, estimulando o processo de renovação celular. Um produto inovador de alta qualidade que tornará mais prática e saudável a vida da mulher moderna, que corre com o dia mas não abre mão de seu bem estar e auto estima. Não fique fora dessa novidade e garanta já o seu!.
Tipo de produto para o corpo         Creme antiestria



Composição/MaterialAqua, Biosome K12(aloe barbadensis extract, Panax ginseng extract. Equisetum arvense extract, Ananas, comosus extract, Hamamelis Virginiana extract, Panthenol, Urea, Creatine, B.H.T, Retinyl palmitate, Tocopheryl acetate, Bisabolol, Papain, Lecithin), Cyclomethicone, Prunus Amygdalus Dulcis, Isopropyl Palmitate, Parfum, Polysorbate 80, Triethanolamine, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Xanthan Gum, Imiazolidinyl urea, Citronellyl Methyl Crotonate, Methylisothiazoline/Methylchloroisothiazolinone, Butyphenyl Methylpropional, Coumarin, Hydroxyisohexyl 3-Cyclohexene Carboxaldelyde, Linalool, Alpha-Isomethyl Lonone, Limonene

Um pouco mais caro este outro creme também tem suas vantagens.

Mustela- O preço em promoção achei por R$100,00-
embalagem de 75 ml.





PROPRIEDADES: 

Especificamente formulado para a pele depois do parto, o Cuidado Anti-Estrias Ação Intensiva Mustela 9 Meses tem por alvo as estrias já instaladas favorecendo a sua redução, graças à associação exclusiva de Vitaminas e ativos de origem natural:
  • A restauração da qualidade da pele é ativada, graças à fórmula anti-estrias patenteada, que ativa a produção das fibras de suporte (colágeno e elastina).
  • A reparação da pele é favorecida pela Vitamina B5 e o Gluconato de Cobre, que estimulam a regeneração dos tecidos cutâneos.
  • A pele fica imediatamente aliviada e prolongadamente nutrida, graças aos Paptídios de Abacate e à Manteiga de Karité hidratante. A reatividade diminui e a pele reencontra o seu conforto.
  • Estudo realizado sob controle dermatológico durante 3 meses junto de 22 mulheres com estrias (porcentagem de satisfação):
    • O relevo das estrias diminui: 81%
    • A cor das estrias melhora : 100%
    • O aspecto global das estrias melhora: 88%
    • O aspecto global da pele em redor das estrias melhora: 81%
    • CONSELHOS DE UTILIZAÇÃO: 

      Aplique o Cuidado Anti-Estrias Ação Intensiva localmente nas estrias instaladas, de manhã e à noite durante 3 meses. Massagie até à completa absorção, sem deixar o produto secar na pele antes de massagear.
      Este cuidado pode ser utilizado nos seios.

      Período de utilização
      • Este cuidado foi especificamente desenvolvido para uma utilização pós parto, para reduzir as estrias formadas durante a gravidez.
      • No entanto, poderá utilizá-lo durante a gravidez em estrias já formadas.

      Prazer de utilização
      Graças ao aplicador, a embalagem do Cuidado Anti-Estrias Ação Intensiva permite uma aplicação fácil e precisa nas estrias já formadas. A textura envolvente e a delicada nota perfumada transformam cada aplicação num verdadeiro momento de prazer. É rapidamente absorvido pela epiderme e deixa a pele suave e macia.

      Cuidado disponível em embalagem de 75 ml.
    • Principais ativos de origem natural:
      • Elastorregulador®, Lupeol e Arabinogalactano: melhoram a elasticidade e a flexibilidade da pele.
      • Vitamina B5 e Gluconato de Cobre: favorecem a regeneração dos tecidos.
      • Manteiga de Karité: hidrata.
      • Péptidos de Abacate: aliviam e diminuem a reatividade da pele.

      0% parabenos, ftalatos, fenoxietanol, clorfenesina.

      Fórmula de elevada tolerância e hipoalergênica, testada sob controle dermatológico e ginecológico para uma total segurança para você e para o bebê.
      Compatível com a amamentação, respeitando as regras habituais de higiene antes da amamentação (mamilo limpo e seco).

      Composição
      Aqua (Water), Di-C12-13 Alkyl Malate, Ethylhexyl Cocoate, Hydrolyzed Soy Protein, Cetyl Alcohol, Butylene Glycol, Glyceryl Stearate, Panthenol, Galactoarabinan, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, 1,2-Hexanediol, Cera Alba (Beeswax), Glyceryl Caprylate, PEG-75 Stearate, Sclerotium Gum, Ceteth-20, Steareth-20, Parfum (Fragrance), Xanthan Gum, Pentylene Glycol, Zinc Gluconate, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Sophora Japonica Fruit Extract, Cetearyl Alcohol, Cetyl Palmitate, Cocoglycerides, Hydrolyzed Avocado Protein, Maltodextrin, Tetrasodium Glutamate Diacetate, Citric Acid, Copper Gluconate, Lupinus Albus Seed Extract, Sodium Hydroxide, Tocopherol.



Existem outros, é claro.mas por hoje ão só esses lindinhos aí.






quinta-feira, 19 de fevereiro de 2015

Dia 00 -Emagrecendo em 90 dias

Olá!Meninas.Hoje é o dia de bater o papinho com vocês.

Essa coisa de criar um blog e compartilhar com vocês é bom por demais, hahaha.Sério é bom mesmo, praticar este monólogo, hahaha

Como vocês já devem ter visto meus posts sobre casamento.....já devem saber.....não!eu não vou casar, vou ser madrinha,rs.O chá de panela é daqui a 91 dias :D e o casamento daqui á 130 dias

A ansiedade é quase tão grande quanto dos noivos, pq se você foi chamada para ser madrinha de alguém é pq você foi uma pessoa importante na vida dos noivos *......*

Quando se fala em casamento todas parecem começar com o projeto dieta já, rs

O meu é mais que 'dieta' , trata-se de emagrecer mesmo, afinal perder 16 kg não é de um dia pro outro :(, requer determinação e muito FFF (força, fé e foco).

Estou animadíiiiiiissssssimmmmaaa pq eu tenho este meu querido blog e vou escrever aqui tudinhooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo.Acredite, sei que o fato de compartilhar com você(s) todo esse passo a passo é importante no quesito incentivo.

Aliados nesse primeiro mês:

1 colher de sopa em jejum- misturado com ''2 dedos de água''; 30 minutos depois tomar o café da manha



Café da manhã e tarde, 1 á 2 colheres de sopa-Substitui pão e bisscoito


Resultado de imagem para limãoTomar um copo de limonada(2 limões p 200ml- se acha que pode te dar azia , diminua a quantidade de limão) sem açúcar em jejum e mais 2 durante o dia.

Resultado de imagem para Quitosana tomar 2 ao dia.



Resultado de imagem para Gengibre
Gengibre-Chá 2 á 3 vezes ao dia.

Feno grego:

 1 vez ao dia, 1 h. antes do almoço, com 2 copos de água









Escolha 2 itens para serem seus aliados em cada mês.