Essa coisa de criar um blog e compartilhar com vocês é bom por demais, hahaha.Sério é bom mesmo, praticar este monólogo, hahaha
Como vocês já devem ter visto meus posts sobre casamento.....já devem saber.....não!eu não vou casar, vou ser madrinha,rs.O chá de panela é daqui a 91 dias :D e o casamento daqui á 130 dias
A ansiedade é quase tão grande quanto dos noivos, pq se você foi chamada para ser madrinha de alguém é pq você foi uma pessoa importante na vida dos noivos *......*
Quando se fala em casamento todas parecem começar com o projeto dieta já, rs
O meu é mais que 'dieta' , trata-se de emagrecer mesmo, afinal perder 16 kg não é de um dia pro outro :(, requer determinação e muito FFF (força, fé e foco).
Estou animadíiiiiiissssssimmmmaaa pq eu tenho este meu querido blog e vou escrever aqui tudinhooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo.Acredite, sei que o fato de compartilhar com você(s) todo esse passo a passo é importante no quesito incentivo.
Aliados nesse primeiro mês:
1 colher de sopa em jejum- misturado com ''2 dedos de água''; 30 minutos depois tomar o café da manha
Café da manhã e tarde, 1 á 2 colheres de sopa-Substitui pão e bisscoito
Tomar um copo de limonada(2 limões p 200ml- se acha que pode te dar azia , diminua a quantidade de limão) sem açúcar em jejum e mais 2 durante o dia.
tomar 2 ao dia.
Gengibre-Chá 2 á 3 vezes ao dia.
Feno grego:
1 vez ao dia, 1 h. antes do almoço, com 2 copos de água
Escolha 2 itens para serem seus aliados em cada mês.
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